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GRUPO DE DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Las emociones determinan cómo respondemos, nos comunicamos y nos comportamos. La gestión de nuestra inteligencia emocional influye en la protección ante situaciones de estrés, ansiedad, problemas psicológicos, somáticos y relacionales.

Estamos hechos de emociones y la mayor parte de las personas nos hemos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Para alcanzar el equilibrio en la vida, debemos aprender a gestionar adecuadamente nuestras emociones sustituyendo reacciones automáticas por respuestas elegidas. De esta forma mejoraremos nuestras habilidades de comunicación y la forma de percibirnos y relacionarnos con los demás.

El trabajo se realizará en un espacio grupal, una vez al mes con diversas temáticas:

 

Fechas:

-10 de abril 2015: Prevención y manejo de la ansiedad y el estrés

-15 de mayo 2015: Desarrollar tu autoestima

­-12 de junio 2015: Habilidades de comunicación y relación

-10 de julio 2015: Gestiona tus emociones

Los talleres son abiertos, puedes asistir a los que desees.

Horarios:

19:30 - 21:30

Precios:

20 €

 

Información y reservas: 697 66 11 77 ó Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

Centro de psicología BaDaBé es un Centro Sanitario autorizado por la Junta de Andalucía: N.I.C.A.: 43712

Telf: 697 66 11 77
C/Dolores Ibarruri, 2, edf Europa, piso 1, of-6 (Arroyo de la miel-Benalmádena, Málaga) CP:29631