AGENDA SEPTIEMBRE 2018

AGENDA SEPTIEMBRE 2018

AGENDA SEPTIEMBRE 2018

Iniciamos en septiembre nuestra agenda de grupos de meditación,  talleres terapéuticos y de crecimiento personal.

Desde el 17 de septiembre todos los lunes de 20:00-21:00 MEDITACIÓN GUIADA y los viernes de 10:00-11:00 MEDITACIÓN Y CHIKUNG. No es necesaria experiencia previa ni reservar plaza, aporte voluntario.

El viernes 28 sept de 18:00-20.00 estaremos en la Biblioteca Pública de Arroyo de la miel dando una charla práctica sobre CONSTELACIONES FAMILIARES. Para participar es necesario reservar plaza en la misma biblioteca (abierto plazo a partir del 14 de sept), las plazas son limitadas y la actividad es gratuita

El sábado 29 de septiembre tendremos un taller de RISOTERAPIA en centro BaDaBé. El horario es de 11:00 a 13:00 y está guiado por Rosario Bazán. Si deseas asistir puedes reservar plaza en info@centrobadabe o 697 66 11 77

 

 

 

RISOTERAPIA

RISOTERAPIA

Ya tenemos nueva convocatoria risoterapéutica, será el 29 SEPTIEMBRE sábado de 11.00 a 13.00

Si deseas y/o necesitas pasar un rato divertido, ligero, en el que puedas soltar preocupaciones y conectar con tu niño/a interno, con el disfrute, la espontaneidad… ¡Éste es tu taller!

Está guiado por Rosario Bazán que es psicóloga, terapeuta Gestalt y tiene amplia experiencia como guía de talleres de risoterapia. Te llevará a un viaje contigo mismo/a para que puedas atreverte a mejorar tu estado de ánimo y recibir los beneficios que aporta la RISOTERAPIA (a nivel de reducción de estrés/ansiedad, mejora la autoestima y autoimagen, baja la exigencia, positiviza tu estado de ánimo, relaja y te conecta con tu libertad interna). El grupo además te facilitará expresarte, divertirte, imaginar, y ¡reírte! ¿Y quién no necesita reírse? De uno mismo, de la vida, de las situaciones complicadas…

Reserva tu plaza en info@centrobadabe.com o 697 66 11 77

TODOS/AS SOIS BIENVENIDOS/AS

https://www.facebook.com/centrobadabe/

 

 

GRUPOS DE MEDITACIÓN

GRUPOS DE MEDITACIÓN

EN SEPTIEMBRE retomamos nuestros grupos semanales de práctica de MEDITACIÓN

Se trata de poder participar en grupos de práctica para los que no hace falta experiencia, y que están orientados a aprender diversas vías de meditación (sonora, visualización, mudras, mantras, atención plena, guiadas, en movimiento…).

Todos los lunes a las 20:00 (a partir del 17 de septiembre) nos reunimos para meditar en diversos ciclos de práctica. Durante el 2017-2018 hemos realizado meditaciones guiadas “con y a través de la música clásica”, con mudras (gestos o afirmaciones corporales para desarrollar virtudes)… En este grupo cultivamos la práctica de la atención, concentración y la meditación como una manera diferente de estar y ser en la vida (con una actitud de presencia y desapego)

Los viernes a las 10.00 os invitamos a empezar el día meditando pero en esta ocasión lo hacemos a través del CHI-KUNG: Es una práctica milenaria basada en la medicina tradicional china y que está orientada a sentir  y trabajar con tu energía. Mediante movimientos lentos sincronizados con tu respiración, la mente consigue enfocarse y estar en calma, además de recibir múltiples beneficios corporales (a nivel del sistema circulatorio, respiratorio y energético). Es una vía sencilla para la que no es necesario tener un estado físico determinado. De hecho, está especialmente dirigido a personas con problemas de articulaciones, dolor o especialmente nerviosas (mucho ruido mental).

Nuestros grupos funcionan con aportación voluntaria y no es necesario reservar plaza. Puedes venir a conocernos y participar sin compromiso.

La MEDITACIÓN es una práctica que beneficia a todos/as, no está ligada a ninguna creencia religiosa y ayuda a poder desarrollar una actitud de serenidad mental, autoconciencia y amor a uno mismo/a

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